Bicoquetz's Super Guide - Cardboard Boxes

Lyssna inåt

Det finns hur många kurser i personlig utveckling som helst nuförtiden, verkar det som. Både fysiska och mentala metoder finns att tillgå för att hitta lugn och inre balans. Access Bars, Meditation, Yoga, Massage... Det är lätt att känna sig smått vilsen i det enorma utbudet. Och det finns inte bara en uppsjö av olika metoder, utan dessutom hur många kursledare som helst! Att lyssna inåt, på sin egen magkänsla, har nog aldrig varit viktigare än nu. Om man råkar ut för oseriösa kursledare kan det gå riktigt illa!